カラダの変化を感じられる!
はじめてのマシンピラティスでしたが、大変わかりやすい説明で、どんどんリフォーマーでいろんな種類のエクササイズやストレッチができて、とても満足です。翌日は普段使わない筋肉が程よく筋肉痛になっていました!回数を重ねるごとにカラダの変化を感じられてとても楽しいです!パーソナルマシンピラティスYUZU 四谷三丁目店

YUZUのマシンピラティスがおすすめな人

マシンピラティスで
YUZUが選ばれる理由
完全個室で
人目も気にならない環境
全店完全個室!一目を気にすることなく、自分のペースで安心してレッスンを受けて頂けます。男性のお客様も大歓迎!身体にコンプレックスのある方にもおすすめです。
充実のマシン設備
全ての店舗にリフォーマー、キャデラック、チェア、バレル完備!豊富なマシンで幅広いエクササイズが可能です。
お仕事帰りでも手ぶらで通える
レンタルウエア完備なので、お仕事帰りでも手ぶらでOK!(有料になります)

マシンピラティスYUZU
四谷三丁目店の特徴
完全個室で1人1人に最適化したパーソナルレッスン
YUZU四谷三丁目店では、インストラクターがお客様一人一人のお悩みや目的に合わせてレッスンメニューを作成します。その方のお悩みに合わせた改善メニューをご提供するため、より効果を感じていただけるのが特徴です。
姿勢改善と柔軟性の向上
YUZU 四谷三丁目店で導入しているマシンピラティスは、コアの強化や柔軟性の向上に特化しています。デスクワークで凝り固まった筋肉をほぐし、姿勢改善や柔軟性向上の効果が特に期待されます。長時間の座り仕事による肩こりや腰痛の改善にもオススメです。
ストレス解消とリラックス効果
呼吸を重視し、心身のバランスを整えることができるYUZU四谷三丁目店のピラティスは、ストレス解消やリラクゼーションにも効果的です。心と身体の調和を図ることで、日常生活での疲れをリフレッシュすることにも繋がります。

通いやすい豊富なプラン
- パーソナルレッスン -
- 体験予約
- ¥500 (税込)
マシンピラティスYUZU
四谷三丁目店の店舗情報
住所Address
160-0004 東京都新宿区四谷3丁目13ー10四谷ITビル ル・シェルブルー102号室
- お問い合わせLINE
- https://lin.ee/CeCy9Hy
営業時間Opening Hours
曜日 | 営業時間 |
---|---|
月曜日 | 8:15~21:45 |
火曜日 | 8:15~21:45 |
水曜日 | 8:15~21:45 |
木曜日 | 8:15~21:45 |
金曜日 | 8:15~21:45 |
土曜日 | 8:15~21:45 |
日曜日 | 8:15~21:45 |
東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅からの道順
1丸の内線 四谷3丁目駅 左門町改札方面 1番出口を出ます。
2地上に出て、通りを左に曲がります。
3直進して、駐車場の角を左に曲がります。
4右手に建物が見えますので、建物の横から入っていきます。
5奥に進むと、『YUZU四谷三丁目店』の入り口です。インターホンで102号室をお呼び出し下さい。


マシンピラティスとは
マシンピラティスでは、普段意識しない体のコアを鍛え、カラダの安定性や柔軟性を得ることで「健康で美しいしなやか美BODY」を目指せます。また、ピラティスは呼吸を意識しながら行うため、日々のストレス軽減やリラックス効果が期待できます。
YUZUではお客様のココロとカラダの健康美をサポート致します。

よくあるご質問
- マシンピラティス初心者ですが、大丈夫ですか?
- 大丈夫です。YUZU四谷三丁目店に通っていただいているお客様のほとんどがマシンピラティス初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。
- YUZU四谷三丁目店は安い=質が低いのかもと不安です
- YUZU四谷三丁目店は、他のパーソナルピラティススタジオと比べても高い品質であることに自信を持っています。特に、インストラクターの質は高く、YUZUでは「ピラティスの有資格者」のみを採用しております。月に一度、マスターインストラクターによる技術研修も行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
- YUZU四谷三丁目店では、ダイエットなどの効果は出ますか?
- YUZU四谷三丁目店では、個人差はあるものの、通っているほとんどのお客様から身体の変化を感じていただいております。
