カラダの変化を感じられる！
はじめてのマシンピラティスでしたが、大変わかりやすい説明で、どんどんリフォーマーでいろんな種類のエクササイズやストレッチができて、とても満足です。翌日は普段使わない筋肉が程よく筋肉痛になっていました！回数を重ねるごとにカラダの変化を感じられてとても楽しいです！
M様(20代女性)
パーソナルマシンピラティスYUZU 藤が丘店
５００円体験実施中！(女性専用スタジオ)
YUZUのマシンピラティスがおすすめな人
女性らしいしなやかな美BODYを目指したい
猫背や巻き肩などを改善し美しい姿勢になりたい
パソコン・スマホで首肩コリや疲労感が気になる
産後の骨盤ケアをしたい
やってみたいけど未経験なのでできるか不安
グループレッスンについていけない
周りを気にせず自分のペースでレッスンしたい
男性だからグループレッスンはちょっと…
マシンピラティスで
YUZUが選ばれる理由
マンツーマンでの
オーダーメイドレッスン
お悩みや身体の状態に合わせたオーダーメイドレッスンを行います！細かい動きまでしっかりサポートするのでグループレッスンよりもしっかり効果を感じることができます。
充実のマシン設備
全ての店舗にリフォーマー、キャデラック、チェア、バレル完備！豊富なマシンで幅広いエクササイズが可能です。
お仕事帰りでも手ぶらで通える
レンタルウエア完備なので、お仕事帰りでも手ぶらでOK！(有料になります)
マシンピラティスYUZU
藤が丘店の特徴
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女性専用24時間ジム利用可能
YUZU藤が丘店に月3回以上通うと、同じフロアにあるWOMジムに無料で通うことができます。ピラティスとトレーニングを組み合わせることで筋⾁の張りやこりを解消し、筋⾁の柔軟性を維持しつつ、しなやかな身体を作り上げることができます。
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1人1人に最適化した
パーソナルレッスンYUZU 藤が丘店では、インストラクターがお客様一人一人のお悩みや目的に合わせてレッスンメニューを作成します。その方のお悩みに合わせた改善メニューをご提供するため、より効果を感じていただけるのが特徴です。
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姿勢改善と柔軟性の向上
YUZU 藤が丘店で導入しているマシンピラティスは、コアの強化や柔軟性の向上に特化しています。デスクワークで凝り固まった筋肉をほぐし、姿勢改善や柔軟性向上の効果が特に期待されます。長時間の座り仕事による肩こりや腰痛の改善にもオススメです。
マシンピラティスYUZU
藤が丘店の料金プラン
- パーソナルレッスン -
- 体験予約
- ¥500 (税込)
藤が丘店をご利用された
お客様の声
マシンピラティスYUZU
藤が丘店の店舗情報
住所Address
〒227-0043
神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-4-3 藤が丘会館 2階 WOMGYM内
営業時間Opening Hours
| 曜日 | 営業時間 |
|---|---|
| 月曜日 | 8:15~16:45 |
| 火曜日 | 8:15~16:45 |
| 水曜日 | 8:15~16:45 |
| 木曜日 | 8:15~16:45 |
| 金曜日 | 8:15~16:45 |
| 土曜日 | 8:15~16:45 |
| 日曜日 | 8:15~16:45 |
東急田園都市線 藤が丘駅からの道順
1藤が丘駅正面口を出て、右に曲がります。
2直進すると左手に横断歩道があります。
3左手の横断歩道を渡り、すき家方面に直進します。
4すき家を越えてすぐの、十字路の横断歩道を渡り、左折します。
5少し直進すると右上にピンク色の「WOM GYM」の看板が見えてきます。
6右手にある「藤が丘会館」の「WOM GYM」内にございます。
7建物中央に配置されている階段で2階に上がり、すぐ正面が入り口ですので、インターフォンを鳴らしてください。
マシンピラティスとは
マシンピラティスでは、普段意識しない体のコアを鍛え、カラダの安定性や柔軟性を得ることで「健康で美しいしなやか美BODY」を目指せます。また、ピラティスは呼吸を意識しながら行うため、日々のストレス軽減やリラックス効果が期待できます。
YUZUではお客様のココロとカラダの健康美をサポート致します。
マシンピラティスYUZU
藤が丘店に関する
よくあるご質問
- マシンピラティス初心者ですが、大丈夫ですか？
- 大丈夫です。YUZU藤が丘店に通っていただいているお客様のほとんどがマシンピラティス初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。
- YUZU藤が丘店は安い＝質が低いのかもと不安です
- YUZU藤が丘店は、他のパーソナルピラティススタジオと比べても高い品質であることに自信を持っています。特に、インストラクターの質は高く、YUZU 藤が丘店では「ピラティスの有資格者」のみを採用しております。月に一度、マスターインストラクターによる技術研修も行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
- 藤が丘店では、ダイエットなどの効果は出ますか？
- YUZU藤が丘店では、個人差はあるものの、通っているほとんどのお客様から身体の変化を感じていただいております。
